रिश्ता
किसी रिश्ते के पैटर्न के लिए पाँच चिंतनशील स्थान, जिनमें आपकी प्रेक्षणों, पारस्परिकता और संचार पर ध्यान दिया जाता है।
इस स्प्रेड का उपयोग कैसे करें
जिस रिश्ते पर आप चिंतन करना चाहते हैं, उसका नाम लें और कार्डों को क्रम से रखें। दूसरी स्थिति इस बात से संबंधित है कि आप क्या देख सकते हैं या जिसके बारे में पूछ सकते हैं, न कि किसी दूसरे व्यक्ति के विचारों के गुप्त ज्ञान से। अंतिम कार्ड का उपयोग किसी सम्मानजनक बातचीत या सीमा पर विचार करने के लिए करें, और सभी की सहमति और स्वायत्तता को बनाए रखें।
स्थिति मार्गदर्शिका
1. आपका दृष्टिकोण
आप रिश्ते में क्या ला रहे हैं, जिसमें आपकी ज़रूरतें और धारणाएँ शामिल हैं?
2. उनकी प्रेक्षणीय स्थिति
आपने वास्तव में क्या देखा है, और किन बातों को मान लेने के बजाय पूछना होगा?
3. साझा पैटर्न
आपके बीच, आपके ज्ञात अंतःक्रियाओं के आधार पर, कौन-सा पैटर्न उभरता हुआ लगता है?
4. जिस पर चर्चा आवश्यक है
कौन-सा तनाव, सीमा या अपूरित ज़रूरत एक ईमानदार चर्चा की हकदार है?
5. रचनात्मक बातचीत
आप स्पष्टता और सम्मान के साथ किसी बातचीत या अगले कदम के पास कैसे जा सकते हैं?